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Ernährung

Handbuch Sportler Ernährung
Autor: Geiss/Hamm, Verlag: rororo, ISBN: 3499186721
Stellt Zusammenhang zwischen Energiebereitstellung und Ernährung her, verständlich und umsetzbar

Fitness-Ernährung
Autor: Hamm, Verlag: rororo, ISBN: 3499186489
Wie oben nur etwas weniger ausführlich

Ernährung im Sport
Autor: Neumann, Verlag: Meyer&Meyer, ISBN: 3891242980
Vergleichbar mit Geiss/Hamm



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